Naturens krafter
Här började dagen med en morgonpromenad vid havet.
Eller det var i alla fall planen- stranden tyckte inte det var en lika bra idé och det bjöds på högvatten istället.
Satte mig en stund och blickade ut över havet istället, den mentala träningen är ju minst lika viktigt som den fysiska.
Som jag berättat tidigare så var det ju översvämningar och kraftiga regn här förra helgen.
Veckan har varit lugn, duggar lite lätt ofta på morgonen och regn på natten men annars väldigt kvavt och ca 30 grader.
Däremot är det enorma översvämningar just nu i Ban Phe med omnejd där vi har vårt hus.
Fick filmer från vårt område igår, tack och lov verkar husen ändå ha klarat sig bra men det är väldigt mycket vatten.
Fick även bilder på vår personals hus och där är det värre, dessa enkla hus drabbas ju extra hårt.
Och även bilder från restauranger.
Här Wangborn som är ett av våra stammisställen.
Ja det är starka krafter naturen.
Jag hoppas verkligen allt stabiliserar sig snarast.
Blir ingen längre uppdatering än så.
Nu är klockan 06 hemma i Sverige och det brukar betyda att det snart rasslar till i mobilen med uppdateringar från familj och vänner som vaknar.
Vi hörs snart igen!